Малокровие

. Низкий уровень гемоглобина означает низкий протеин, который отвечает за транспортировку кислорода. Дефицит кислорода в организме ведет к апатии и вялости.

Гречишный мёд

(разбавленный водой) богатый железом, поэтому рекомендуется при малокровии (анемии).
При малокровии

очень полезен
чеснок

, который очищают и заливают спиртом, чтобы он был только покрыт жидкостью, и настаивают три недели. Чеснока нужно всего 300 грамм. Пьют по 20 капель настойки с кипяченым молоком (естественно, теплым) три раза в день.
МалокровиеЕсть еще такой рецепт от малокровия: берут по 200 грамм
сливочного масла

,
внутреннего свиного жира

и
меда

.
Жир и масло растапливают, мед разогревают (при температуре свыше 50°С мед неэффективен для лечения).
При растапливании все время хорошо перемешивают. Принимают по одной чайной ложке 3-4 раза в день с горячим молоком или крепким горячим чаем.
Рекомендуется также принимать при малокровии хороший стимулятор центральной нервной системы
лимонник китайский

.

При малокровии, а также общем упадке сил берут 1 столовую ложку ягод лимонника китайского на 1 стакан кипятка и настаивают 2 часа. Пьют по 2 столовых ложки 3 раза в день до еды.

Его применяют в виде настойки (галеновый препарат) по 20-30 капель 2-3 раза в день до еды, а также настоя: 10 грамм измельченных плодов залить стаканом кипятка, настоять 6 часов, процедить, принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день (только теплым, подогревать не рекомендуем).

Плоды шиповника

имеют
витамины С, В, Е, К, Р

,
микроэлементы

,
органические кислоты

,
каротин

,
сахара

,
дубильные вещества


пектины

,  используют для профилактики и лечения малокровии.

Морковь

оказывает омолаживающее действие и повышает тонус организма помогая при малокровии, чтобы организм усвоил значительную часть каротина, содержащегося в моркови,
ее надо заправлять маслом или сметаной

.
Очень полезно при малокровии есть
свеклу с морковью

.

Для этого наполните глиняную или стеклянную посуду (из темного стекла) смесью натертых овощей: свеклы, моркови и черной редьки, взятых поровну, накройте крышкой, залепите тестом из ржаной муки и выдержите в печи около 3 часов. Полученное снадобье принимать детям по 1 чайной ложке, взрослым – по 1 столовой ложке за 30 минут до еды 3 раза в день. При этом ужинать желательно не позже чем за 3 часа до отхода ко сну.

Сократите потребление жиров, так как их излишек тормозит процесс кроветворения.
Малокровие
Народная медицина рекомендует
корень цикория

как желчегонное средство с целью улучшения пищеварения и повышения аппетита при малокровии, как заменитель кофе при гипертонической болезни.

1 чайная ложка измельченного корня залить стаканом кипятка, проварить 10 минут, процедить, принимать по четверти стакана четыре раза в день.

Больным малокровием рекомендуется
печень теленка

или препараты из нее.
Даже советуют при малокровии
съедать ежедневно до 200 грамм сырой печени

, но не каждому это под силу.

Печень черноморской акулы

‘катрана‘ на 60% наполнена жиром, богата витаминами. Профилактический препарат из акульей печени обладает биологической активностью и рекомендуется в комплексном лечении сердечно-сосудистых заболеваний, язвы желудка, малокровия.
Поэтому лучший вариант-
отварная или тушеная печень с зеленью и тертыми красной свеклой и морковью

.
Порошок из
корня аира

на кончике ножа (0,3 – 0,5 грамм) принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Данное средство эффективно при лечении малокровия.
Хорошо при малокровии
миндальное масло

, его смешивают с
медом

. Эта смесь очень эффективна для лечения детей (давать по 1 чайной ложке). Принимают перед обедом и после ужина. При отитах этой же смесью рекомендуют закапывать уши (5-6 капель) рано утром или перед сном.

Апельсин

обладает лечебными свойствами, насыщен
витаминами (А,В,С)

, медью и железом.

Гранатовый сок

как общеукрепляющее средство, для восстановления организма после болезни и при малокровии.

Лесные яблоки

перерабатывается для получения назначаемого при малокровии – ‘
Экстракта яблочнокислого железа

‘.

Фундук

и
лещина

используются при малокровии, их ежедневное употребление всего 100 грамм полностью удовлетворяет потребность в высокоценных белках.

Грецкий орех

и содержащийся в нем
витамин С

в 50 раз превосходит тот же показатель у цитрусовых.

Миндаль

содержит витамины группы В и минеральные вещества – кальций, железо, магний, фосфор, калий.

Курага

содержит соли калия и магния, лечит гипертонию и малокровие.

Фурма

богат калием, кальцием, магнием, фосфором, железом, а также витаминами группы А, С и P.

Виноград

применяемый при малокровии (анемии) содержат также
калий, железо, кальций, магний, витамины группы В и С

. Употребляется как в свежем так и в переработанном виде: виноградный сок, вино, изюм, в которых сохраняются все ценные лечебные и питательные свойства продукта.