Если вы почувствовали дискомфорт в руках или в пальцах рук, их похолодание, онемение – необходимо бить тревогу.
Такие ощущения могут быть вызваны различными обстоятельствами, но одной из главных причин является нарушение питания тканей всего организма.

То есть, выражаясь простым и доступным языком, в организме замедляется кровообращение, теряется эластичность артерий, отказывают другие механизмы, регулирующие снабжение тканей кровью.

Данное состояние может как возникать, так и поддерживаться холодом, сыростью, а также отрицательными эмоциями.
Если появились подобные симптомы, я не советую вам бежать в больницу, глотать таблетки, которые часто приносят вред.

точечного массажа, то его необходимо проводить длительное времяЗапомните одно элементарное правило: живое лечится живым.

Бог создал землю, травы и все живое, так зачем же все это отвергать?
Запомните еще одно правило:

вам поможет лишь трава той местности, где вы родились и выросли.

Итак, вы можете помочь себе сами.
Первое, с чего начните, -это ношение теплой одежды и обуви, откажитесь от курения и устраните факторы, способствующие развитию спазмов сосудов.
Не находитесь в сырых и холодных помещениях.
Исключите повышенный шум и вибрацию.
Хорошую услугу вам может оказать как
точечный

, так и
контактный массаж

с втиранием соков из трав, настойки из цветов сирени.
Утром и перед сном очень полезно съедать по 1 столовой ложке
меда

на протяжении 14-15 дней.
Одновременно делайте контактный массаж, после чего в пораженный участок тела втирайте настойку из
цветов сирени

.
Кроме того, мед (лучше сотовый) можно принимать в течение непродолжительного времени в профилактических целях.

Что же касается точечного массажа, то его необходимо проводить длительное время, курсами с 7-10-дневными перерывами.

Один курс включает 12 ежедневных сеансов.
Воздействовать на точки необходимо тонизирующим методом:
приемом глубокого надавливания с вибрацией и вращением по ходу часовой стрелки в течение 0,5-1 мин.

При онемении рук массаж точек проводится тонизирующим методом.

Если немеют пальцы, то рекомендуем делать контактный массаж.

точечного массажа, то его необходимо проводить длительное времяТочку 2 необходимо массировать другому человеку одновременно справа и слева.
Точки 4 и 5 массируют аналогично точке 2.
Точка 6 массируется большими пальцами одновременно с обеих сторон в положении сидя.
Точку 7 массировать аналогично точке 6.
Точки 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 необходимо массировать поочередно справа и слева.